La créatine améliore les performances physiques pendant des séries d'exercices courtes mais intenses. Une cure de 4 semaines est recommandée et peut être répétée plusieurs fois durant l'année.
Ingrédients :
Créatine monohydrate, agents de charge: E341 & E470b, épaississant: E460.
Complément alimentaire ne pouvant remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.
Utilisation :
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine, combinée à des exercices physiques très intenses. mélanger 3g par jour dans de l’eau ou du jus de fruit avant l’effort pendant maximum 4 semaines.
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